i专业健身安卓版是一款健身类的软件。炎天要到啦!快点开端健身吧!最好的健身类软件,视频很清楚,动作很到位。性命源于活动,全身活动即是周全预防保健。快来吧!
i专业健身安卓版简介:
健身+ 临 是一款出众的层次分明的利用法式,为塑形、健身和气力举重锤炼预设了各类打算!操纵界面通俗易懂,让每小我都能充足应用利用法式的活动数据库,数据库包括了各类相干的肌肉群。取得更多惊人的结果,随时随地带上它一路健身!
为你的锤炼选择健身+ 临 利用法式,你将获得:
-跨越80种锤炼,为逐日锤炼供给视频支撑。
-各重要肌肉群最常应用的重量练习操练清单。
-每种操练的配图文字领导。
-活动数据库,每次更新都有新的延展,以及利用法式改良。
- 可保留与跟踪各个你履行的锤炼的体重和反复次数。
- 每个锤炼附带有关练习肌群的额外照片。
- 针对恁的锤炼进展的交互图表:绩效,体重及反复次数
- 可保留所有你履行的锤炼的汗青记载。
- 支撑音频的内置计时器,时光距离:30s、45s、60s、90s、120s、180s
- 内置日历:主动记载你所有的锤炼天数。
- 可从你的相册添加照片至你的自界说锤炼。
- 可删除自界说锤炼里的照片及转变它们。
- 可选择英镑及公斤。
i专业健身安卓版专注于三个重要种别:
-活动,供给最相干的、最主要的操练。
-健身,供给每周2天、3天、4天所需的预设打算。
-定制,你可以自行添加健身打算。
重要的肌肉群:
-腹部
-背部
-二头肌
-小腿
-胸部
-前臂
-腿部
-肩部
-三头肌
预设打算,实用于:
-塑形
-健身
-气力举重
定制活动打算:
-设置你天天的活动打算
-添加活动
-添加操练至活动
-依照你的需求归类活动